"Etre et bien-être vers un mieux-vivre"

"Etre et bien-être vers un mieux-vivre" est une association Loi 1901 née en 2015 qui a à cœur :

  • de partager entre ses membres toutes informations, connaissances, savoir-faire et expériences personnelles ayant trait au bien-être et aux diverses pratiques qui y conduisent.
  • de faciliter l’accès de ses membres à ces diverses pratiques par l’information sur les propositions existantes au niveau local (Le Lot), régional (Midi-Pyrénées) ou national.
  • de proposer des cours, stages, conférences, ateliers ou séances individuelles à ses membres ou tout autre personne en recherche d’un mieux-être.

Les activités proposées sont

  • l’information et les échanges entre membres par les divers canaux existant : le site de l’association, la messagerie, les bulletins trimestriels.
  • la pratique de techniques conduisant au bien-être, à la détente et à l’épanouissement personnel : le Californien, le Shiatsu, la relaxation coréenne, la réflexologie plantaire, le Reiki ...
  • les activités physiques : marche en pleine conscience, danse, Qi Gong, Taï-chi, Do In ...
  • les activités d’expression autour des contes, de la musique, de l’art.

Alors, bienvenue à tous ceux qui sont en recherche d’un mieux-vivre avec eux-mêmes et avec les autres et qui désirent traverser toutes les difficultés de la vie avec plus de sérénité, de joie de vivre, d’amour et de paix.
Bienvenue à tous ceux qui ont exploré des voies qui les ont menés eux-mêmes sur le chemin de la détente et du bien-être et qui ont envie de partager leurs expériences avec nous.


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dimanche 18 septembre 2016
par  Danielle

Mini Stages de Qi Gong à Cahors

Le Taichi Club de Cahors et Thierry Alibert vous proposent cette année 4 mini-stages de Qi Gong santé à Cahors. Ils auront lieu à la salle polyvalente du Dojo, rue de la Guinguette de 20h à 22h.
Qi Gong du Coeur : les vendredi 30/09 et 04/11
Qi Gong du Rein : les vendredi 17/03 et 19/05
Pratique ouverte à tous, même non-initiés au Qi Gong.Venir un quart d’heure avant l’horaire pour vous inscrire.
Tarif : 20€ la première séance, 18€ la deuxième, 16€ la troisième, 14€ la quatrième.
Renseignements : (...)

dimanche 18 septembre 2016
par  Danielle

Cours de Qi Gong et Taiji Quan à Cahors

Le Tai Chi Club de Cahors vous présente sa saison 2016/2017.
Les cours de Qi Gong : Art énergétique, gymnastique de santé, rattachée à la médecine chinoise, le Qi Gong a pour but la préservation de la santé : il renforce l’organisme, apporte l’équilibre et la longévité quelque soit l’âge du pratiquant. Le Qi Gong calme le mental et permet de lutter contre le stress de manière douce et progressive. Pratiqué régulièrement, il prévient les maladies et renforce l’énergie défensive utile.
Les cours de Taiji (...)

samedi 9 juillet 2016
par  Danielle

Découvrir les stages d’été de Marelles en Ardéche

Cette association se situe en Ardèche, dans un petit hameau tout environné de chênes, de hêtres et de châtaigners, près d’un petit village, Boffres, niché dans les hauteurs, à environ une heure de Valence.
Tout l’été, le Centre qu’elle gère accueille des stages artistiques et de développement personnel.
C’est un très beau lieu où il fait bon être, pour un retour sur soi, un temps de pause, pour développer ses talents et pour se découvrir. Ou un lieu pour simplement se détendre, randonner, profiter de la (...)

lundi 20 juin 2016
par  Danielle

Accueillir la vie

Comment s’abandonner complètement à l’existence ? Comment accueillir la vie ? Comment arrêter de lutter ? Traverser les moments de découragement ? Accepter la réalité de la vie, sans jugement, même si elle est amère ? S’accepter soi-même, ce qu’on est ? S’affranchir de nos peurs, de notre tristesse, du sentiment de manque, d’incomplétude ? Comment conquérir la joie inconditionnelle tout en reconnaissant les obstacles qui parsèment notre route ?
Voilà la réflexion que mène Alexandre Jollien, philosophe (...)

mercredi 11 mai 2016
par  Danielle

Découvrir l’Espace de Ressourcement, Centre international de Formation, Soins et Conférences

L’Espace de Ressourcement se situe à Liège en Belgique.
A l’origine de la création de cet espace, il y a eu "l’intuition profonde de la place essentielle des techniques de toucher dans une société plus rapide, exigeante, cloisonnée". Aujourd’hui, une véritable équipe de praticiens apporte dans ce Centre une palette de soins diversifiés pour faire de ce lieu un véritable lieu de ressourcement, "réparateur, support de développement personnel".
Le Centre propose : Des formations professionnelles (...)

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dimanche 18 septembre 2016

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